Dans un saladier, cassez les oeufs
puis mélangez le parmesan râpé et le poivre. Salez le tout et battez
à l'aide d'une fourchette.
Prenez une poêle, faites chauffer de l'huile pour y faire revenir l'ail
et les oignons, à feu doux. Puis, laissez-les égoutter dans une
écumoire.
Faites ensuite sauter les courgettes à la poêle, jusqu'à ce qu'elles
soient dorées, puis incorporez les oignons ainsi que l'ail.
Verser les oeufs battus dans la poêle et remuez pour vous assurer que
la cuisson prenne bien, sans pour autant attacher.
Renversez l'omelette à l'envers puis faites cuire l'autre face 3 mn
pour obtenir une galette. |